任何病人的康复，都需要家属的配合和努力。对于精神病人而言，家属的作用尤为重要。那么，怎样才算是称职的精神病人家属呢?

　　尽快去精神病院　当您意识到自己的家人出现了精神病征兆的时候，您会感到震惊、害怕和担心，极力去拒绝接受这一现实。但是，当这种征兆表现得非常明确的时候，您又会感到无可奈何和不知所措。最后，在万不得已的情况下，您还是要同精神病院——这个对您来说既神秘、又恐怖的地方打交道。这里需要提醒您的是，尽量缩短从发现病情到就诊的时间。您应该打消任何顾虑和担心，从一怀疑某个家人有精神上的问题，就立即到医院来咨询。单独来咨询，对您不会有任何损失，如果医生说不是精神病，那么皆大欢喜；反之，则应马上开始治疗。这就是我们常说的“早发现、早治疗”。缩短从发现到治疗的时间，对疾病的结局影响巨大。

　　接受现实，稳定情绪　当您的家人被确诊为某种精神病之后，您便增添了一个新的角色——精神病病人家属。如何胜任这一新的角色?这对您来说，是一个严峻的考验。

　　您会整日担惊受怕：家里有个精神病人，是否随时会有不可预测的事情发生?如果别人知道了这件事，会怎么看?这是您以前不曾想、也不愿想到的。病人的工作、学习怎么安排?是否需要编一个理由为他请假?病人看病的费用到哪里去报销?一大堆的事情需要您去考虑、去处理。这一突如其来的事件确实给您造成了巨大的心理压力，您还要忙于带病人看病，督促他服药，照顾他生活，还要到您或他的单位去办理各种手续……常听家属抱怨：“家里有个精神病人，我都快得精神病了。”

　　此时，您最需要的就是尽快接受现实，稳定住自己的情绪，有条不紊地处理这些事情。这对您本人和您的病人来说，都是非常重要的。您可能会反思，到底是什么原因使他得了精神病?他受了什么刺激?但是，不要对这个问题过于苦思冥想，因为精神病的病因至今还不是很清楚，有很多病人是在没受任何刺激的情况下发病的。

    了解精神病的知识　您需要了解什么是精神病，精神病发生、发展的规律，各类精神病的主要症状，各种治疗药物的特点和副作用，家庭护理的注意事项，以及治愈之后如何防复发，如何进行心理、社会康复等知识。这些知识对您至关重要，有了它，您就可以心中有数、临危不乱，知道如何有的放矢地观察病情、安排病人的生活，知道在特殊情况下如何处理等。

　　习惯于同精神病人打交道　您的家人患病之后，你们之间的关系在以前的基础上，又增加了一层病人同家属的关系。如何处理好这种关系，将直接影响到疾病的结局。您有时需要做护士，去关心、照料病人的生活；有时需要代表医生，向病人讲解各种药物的作用，督促他遵医嘱服药；有时要把病人当作朋友，诚恳地交换意见、讨论问题；有时又要摆出长者之尊，来迫使病人去完成那些他不愿做、却必须要做的事，比如定时休息、生活自理、门诊复查、按时按量服药等。

　　同精神病人打交道，需要很多的技巧：

　　·讲话要缓慢、平和，内容要简明，如果要向他提出问题，或吩咐他做事，每次只能说一件事。一下子说好几件事，就会使他无所适从；

　　·讲话的态度要专注而亲切，即使他看来注意力分散，也不要忽视他；

　　·经常用语言和行动来表现你对他的关怀和挚爱，有时谈谈对童年生活的回忆，或许可以创造一个比较愉快的气氛；

　　·不论他在生活和工作中，有了多么微小的进步，都要充分地加以鼓励，藉此重建患者的自尊。尽量避免抱怨和责备；

　　·对于患者明显脱离现实的想法(如妄想)，不要试图去说服他，更不要同他争辩或嘲笑他，这样做不仅于事无补，反而会招致麻烦；

　　·培养病人更多的兴趣爱好，适当地为病人提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐；

　　·在同病人充分协商的基础上，为病人制定一个生活日程表。

　　总之，由于精神病本身的特殊性，对精神病人家属也提出了很高要求。可以说，家属努力促进病人康复的过程，也就是家属提高自身素质的过程。精神病是一种长期性的疾病，家属需要逐步适应自己的新角色，也应该有打“持久战”的心理准备。